por Remente es una aplicación que te ayuda a alcanzar cualquier objetivo y mejorar diferentes aspectos de la vida del usuario como el manejo del estrés, relaciones, bienestar y hasta enfocarse en lo que es realmente importante. Lamentablemente para algunos esta app por ahora solo se puede utilizar en inglés, italiano o sueco.
Esta aplicación móvil para iOS y Android se basa en un conjunto de herramientas holísticas y guías, además de utilizar una combinación de psicología y entrenamiento de la mente.
Con Remente el usuario mantiene como una especie de diario personal de su estado de ánimo para ayudarlo a conocer qué es lo que lo hace sentir bien. Además tiene una sección para planificar el día que permite realizar un seguimiento de los hábitos, rutinas, tareas y tareas pendientes.
Al comenzar con la aplicación deberán contestar algunas preguntas para determinar que tan felices son en diferentes aspectos de sus vidas como salud, estado físico, carrera profesional, educación, relaciones y otros aspectos más. A partir de ahí pueden comenzar a determinar algunos objetivos que se basan en los resultados de la evaluación anterior sobre su felicidad, los cuales serán programados para que sean fácil de cumplir.
Además ofrece cursos y artículos escritos por psicólogos, gestores de negocios y diferentes personalidades de distintas disciplinas, cubriendo distintos tópicos como:
- Gestión del tiempo
- Productividad y eficiencia
- Optimización del sueño
- Entrenamiento de memoria
- Amigos e interacciones sociales
- Mejores relaciones, consejos sobre citas y sexo
- Dietas y buena salud
- Manejo del estrés
- Consejos de alivio de ansiedad
- Consejos de atención
- Motivación y fijación de objetivos
- Consejos sobre finanzas personales
- Buena comunicación
- Mejor liderazgo
- Tomar buenas decisiones
- Depresión
Los desarrolladores también ofrecen suscripción premium paga dentro de la misma aplicación que ofrece características y contenido extra, que ayudan aún más al usuario. La suscripción se puede cancelar en cualquier momento.
