Leyendo a Juaguis de Puntogeek me entero de dos vídeos que nos muestran con varios ejemplos la posición correcta de nuestro cuerpo que debemos de tener cuando utilizamos una laptop.
Tanto cuando la usamos en casa, como cuando la utilizamos de viaje, que es cuando nuestro cuerpo sufre más, pues la mayoría de las veces no tenemos las comodidades que tenemos en casa o en la oficina. Aún así, en casa o la oficina a veces pensamos que estamos sentados correctamente, pero en realidad no lo estamos.
Aquí pueden ver ejemplos de malas posiciones y como corregirlo, en el primero verán el uso correcto en casa o en la oficina y el segundo cuando estamos de viaje o en un hotel.
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Muy Buenos Consejos!!
lamentablemente, muchos de nosotros no los seguimos y ya sea laptop o computadora de escritorio tenemos la costumbre de inclinarnos hacia delante.. a parte que te vas a hacer una joroba (jaja) se ve muy mal esa posición, tambien (almenos en mi caso)si la usas mucha horas diarias como que te acostumbras a estar inclinado y caminas asi =/.
asi que mucho cuidado.. y a luchar para quitarnos esa costumbre!!!!